Alle er best med med sunn mat. Men du må ha likevel usunn mat, så må velge mellom sukker eller sukkerfri.
Det står på varen er “Sukkerfri” mat eller drikke, ellers er det automatisk sukker. Sukker er usunt. Sukkerfri mat og drikke er litt bedre og sunnere enn mat og drikke med sukker, og mer sunt, nesten likt med sunn mat, ikke sant? Det kommer flere sukkerfri med godteri, brus, sjokolade, gele, is, kake, kjeks osv.